demenca

Kaj je demenca in katere so terapevtske možnosti

Demenca je sindrom, za katerega je značilen upad višjih kognitivnih funkcij. Kognitivne funkcije so sposobnosti učinkovite uporabe možganov za smotrno vodenje življenja in reševanje problemov, s katerimi se srečujemo v vsakodnevnem življenju. Gre za sposobnost učenja novih informacij, njihovega pomnjenja, procesiranja in uporabe v procesu odločanja, kar potrebujemo za kakovostno samostojno življenje. Demenca ni ena […]

Preberi več
Alzheimerjeva bolezen

Alzheimerjeva bolezen: simptomi in terapevtske možnosti

Alzheimerjeva bolezen je neozdravljiva progresivna bolezen osrednjega živčevja, ki povzroči, da začnejo možganske celice odmirati, medtem ko možgani atrofirajo (preprosteje rečeno se skrčijo). Gre za najpogostejšo obliko demence. Bolezni, ki jih s skupnim imenom imenujemo demence, so stanja, za katera je značilen nenormalen, progresiven upad kognitivnih funkcij, kot so spomin, računanje, mišljenje, logično povezovanje podatkov, […]

Preberi več

9. učinkovitih vaj za zadnjico in noge

Ne glede na to, ali želite večjo ali manjšo, močnejšo ali bolj mršavo, bolj napeto ali bolj okroglo …  Izjemno učinkovit trening za zadnjico in noge je vadba z elastičnimi trakovi. S pomočjo elastičnih trakov lahko trenirate kjerkoli in kadarkoli želite. Elastični trakovi se pogosto uporabljajo za treniranje zadnjice in mišic nog, saj tako dodatno […]

Preberi več
Sladkorna bolezen

Kaj je sladkorna bolezen in kako jo zdravimo

Sladkorna bolezen, znana tudi kot diabetes, je skupina presnovnih motenj glukoze, za katero je značilna kronično povišana vrednost glukoze v krvi. Glukoza, ki ji lahko rečemo tudi krvni sladkor, je pomemben vir energije za celice mišic in drugih tkiv. Hkrati je najpomembnejši vir energije za delovanje možganov. Da bi razumeli sladkorno bolezen, moramo najprej vedeti, […]

Preberi več
Hernija diska

Hernija diska – simptomi in zdravljenje

Hernija diska je poškodba medvretenčne ploščice, ki navadno nastane zaradi preobremenitve hrbtenice. Gre za stanje, ki se lahko pojavi kjerkoli vzdolž hrbtenice, vendar je najpogostejša v ledvenem predelu, saj so ravno tam obremenitve diskov največje. Je eden pogostejših vzrokov za bolečino v križu, ki pogosto potuje tudi v nogo. Čeprav je lahko bolečina ob herniji […]

Preberi več
meniskus

Meniskus – 4 učinkovite metode zdravljenja

Bolečina v kolenu je ena pogostejših sklepnih bolečin, s katero se srečujejo posamezniki vseh starostnih skupin. Koleno je največji in zelo kompleksen sklep, v katerem so v stiku stegnenica, pogačica in golenica. Zaradi svoje zapletene strukture in velike obremenjenosti je koleno podvrženo pogostim poškodbam in posledično bolečini. V kolenskem sklepu je mnogo struktur, ki lahko […]

Preberi več