Ne glede na to, ali želite večjo ali manjšo, močnejšo ali bolj mršavo, bolj napeto ali bolj okroglo … Izjemno učinkovit trening za zadnjico in noge je vadba z elastičnimi trakovi. S pomočjo elastičnih trakov lahko trenirate kjerkoli in kadarkoli želite. Elastični trakovi se pogosto uporabljajo za treniranje zadnjice in mišic nog, saj tako dodatno […]
Sladkorna bolezen, znana tudi kot diabetes, je skupina presnovnih motenj glukoze, za katero je značilna kronično povišana vrednost glukoze v krvi. Glukoza, ki ji lahko rečemo tudi krvni sladkor, je pomemben vir energije za celice mišic in drugih tkiv. Hkrati je najpomembnejši vir energije za delovanje možganov. Da bi razumeli sladkorno bolezen, moramo najprej vedeti, […]
Z veseljem vas obveščamo, da smo v podjetju Semos d.o.o., z novembrom 2020 postali ekskluzivni zastopnik za blagovno znamko Gymna UniphyNV, ki je priznan proizvajalec elektro terapevtskih naprav. Na voljo smo vam za: vsa povpraševanja za nove aparate, za vse vrste rezervnih delov ter servisno-vzdrževalna dela. Z veseljem smo vam na voljo za vse informacije, […]
Hernija diska je poškodba medvretenčne ploščice, ki navadno nastane zaradi preobremenitve hrbtenice. Gre za stanje, ki se lahko pojavi kjerkoli vzdolž hrbtenice, vendar je najpogostejša v ledvenem predelu, saj so ravno tam obremenitve diskov največje. Je eden pogostejših vzrokov za bolečino v križu, ki pogosto potuje tudi v nogo. Čeprav je lahko bolečina ob herniji […]
Bolečina v kolenu je ena pogostejših sklepnih bolečin, s katero se srečujejo posamezniki vseh starostnih skupin. Koleno je največji in zelo kompleksen sklep, v katerem so v stiku stegnenica, pogačica in golenica. Zaradi svoje zapletene strukture in velike obremenjenosti je koleno podvrženo pogostim poškodbam in posledično bolečini. V kolenskem sklepu je mnogo struktur, ki lahko […]
Artritis je strokovni izraz, ki pomeni vnetje sklepov, ki lahko vodi v bolečino in deformacije sklepov. Prizadene lahko en sam sklep ali pa več sklepov hkrati. Artritis je splošno poimenovanje za različne vnetne in degenerativne spremembe v sklepu, zato lahko ločimo več kot 100 različnih oblik artritisa, ki nastanejo zaradi različnih vzrokov in posledično zahtevajo […]
V književnosti poznamo metafori »Ahilova tetiva« in biti nekomu »trn v peti«. V življenju marsikaterega fizičnega delavca, rekreativnega ali profesionalnega športnika pa sta poškodba pete oziroma Ahilove tetive boleči in pogosti poškodbi. Kako in zakaj do njiju pride ter kako ju zdravimo? Vsebina prispevka Ahilova TETIVA oziroma PETAPoškodba Ahilove tetiveTrn v petiKako nastane trn v […]
Se strinjate, da je redno pridobivanje in izpopolnjevanje, še posebej pri vseh zravstvenih delavcih, izjemno pomembno in cenjeno? A natrpan urnik in visoke cene strokovnih izobraževanj sta gotovo pomembna dejavnika, zaradi kateri le ta niso na vašem urniku tako pogosto, kot bi si želeli. Za vas imamo dobro novico. Pri našem partnerju Storz Medical smo […]
