Inovativen in učinkovit način treninga! Z ohlapnimi utežmi, kot so dumbbell, barbell in kettlebell uteži, trenirate predvsem koncentrično. To pomeni, da uporabljate mišice za dvigovanje teže. S Kynett ONE izkusite tako koncentrični kot ekscentrični upor.

Zaradi hitro vrtljivega vztrajnika se bo tudi Kynett ONE po vašem vlečnem gibanju umaknil, kot se umakne jo-jo. Bolj močno boste vlekli vrvico, močneje vas bo vztrajnik nato potegnil nazaj. Morali boste upočasniti umik jo-jo-ja. Zato ne trenirate le pri vlečenju, ampak tudi pri zaviranju. To povzroča ekscentrični upor, za katerega je bilo znanstveno dokazano, da je izjemno učinkovit pri izgradnji močnih mišic in pri sanaciji poškodb.

Prihranek prostora in stroškov
Zahvaljujoč kompaktni in trpežni zasnovi Kynett ONE ne zavzame skoraj nič prostora. Ta inovativen način treninga omogoča možnost vadbe vseh mišičnih skupin v območju do 1,5 metra. To odpravlja potrebo po najemu ali nakupu drage opreme za fitnes, dumbbell uteži in velikih prostorov. Kynett ONE je opremljen z robustnim ohišjem in materialom za pritrditev, tako da lahko trenirate kjerkoli in kadarkoli hočete!

Inovativen in učinkovit način treninga! Z ohlapnimi utežmi, kot so dumbbell, barbell in kettlebell uteži, trenirate predvsem koncentrično. To pomeni, da uporabljate mišice za dvigovanje teže. S Kynett ONE izkusite tako koncentrični kot ekscentrični upor.

Zaradi hitro vrtljivega vztrajnika se bo tudi Kynett ONE po vašem vlečnem gibanju umaknil, kot se umakne jo-jo. Bolj močno boste vlekli vrvico, močneje vas bo vztrajnik nato potegnil nazaj. Morali boste upočasniti umik jo-jo-ja. Zato ne trenirate le pri vlečenju, ampak tudi pri zaviranju. To povzroča ekscentrični upor, za katerega je bilo znanstveno dokazano, da je izjemno učinkovit pri izgradnji močnih mišic in pri sanaciji poškodb.

Prihranek prostora in stroškov
Zahvaljujoč kompaktni in trpežni zasnovi Kynett ONE ne zavzame skoraj nič prostora. Ta inovativen način treninga omogoča možnost vadbe vseh mišičnih skupin v območju do 1,5 metra. To odpravlja potrebo po najemu ali nakupu drage opreme za fitnes, dumbbell uteži in velikih prostorov. Kynett ONE je opremljen z robustnim ohišjem in materialom za pritrditev, tako da lahko trenirate kjerkoli in kadarkoli hočete!

Inovativen in učinkovit način treninga! S prostimi utežmi, kot so dumbbell, barbell in kettlebell uteži, v glavnem trenirate koncentrično. To pomeni, da z mišicami dvigujete težo. S Kynett PRO občutite tako koncentrični kot tudi ekscentrični odpor.

Zaradi hitro vrtljivega vztrajnika bo Kynett PRO potegnil nazaj prav tako kot jo-jo, ko boste nehali vleči. Bolj ko boste vlekli vrvico, močneje bo vztrajnik nato potegnil nazaj. Pospeševanje vztrajnika boste morali upočasniti. Posledično trenirate ne le pri vlečenju (pospeševanju) vztrajnika, temveč tudi pri njegovem odvzemu pospeška. To ustvarja ekscentrično odpornost, za katero je bilo znanstveno dokazano, da je izjemno učinkovita pri gradnji močnih mišic in rehabilitaciji poškodb.

Kynett PRO je izdelan iz trajnih in trpežnih materialov in omogoča trdno nastavitev na steno. Ker je Kynett PRO nastavljiv na različnih višinah, je možnosti nešteto. S tem inovativnim načinom treninga je mogoče trenirati vse mišične skupine, ki potrebujejo manj kot 1,5 kvadratnega metra prostora!

Najbolj popoln in obsežen nabor v naši ponudbi. S tem večnamenskim pritrdilnim sistemom za v steno imate vse v enem! Inovativna zasnova omogoča hiter preklop med zgornjim in spodnjim delom telesa. Jermenice zgoraj in spodaj omogočajo izvajanje vseh vaj na Kynett ULTIMATE!

Ekscentrična vadba

Inovativen in učinkovit način treninga! S prostimi utežmi, kot so dumbbell, barbell in kettlebell uteži, v glavnem trenirate koncentrično. To pomeni, da z mišicami dvigujete težo. S Kynett ULTIMATE občutite tako koncentrični kot tudi ekscentrični odpor.

Zaradi hitro vrtljivega vztrajnika bo Kynett ULTIMATE potegnil nazaj prav tako kot jo-jo, ko boste nehali vleči. Bolj ko boste vlekli vrvico, močneje bo vztrajnik nato potegnil nazaj. Pospeševanje vztrajnika boste morali upočasniti. Posledično trenirate ne le pri vlečenju (pospeševanju) vztrajnika, temveč tudi pri njegovem odvzemu pospeška. To ustvarja ekscentrično odpornost, za katero je bilo znanstveno dokazano, da je izjemno učinkovita pri gradnji močnih mišic in rehabilitaciji poškodb.

Squateplate oz. plošča za počepe je nepogrešljiv dodatek za Kynett One! Narejena je iz jekla in dodatno ojačana s profili na dnu. Zaradi koles je premikanje enostavno, na zgornjem in spodnjem delu pa je površina narejena iz materiala za boljši oprijem.

Squatplate ne moremo uporabljati samostojno, zato je odličen dodatek k Kynett ONE, saj tako še povečamo intenzivnost kinetičnih vaj. Poleg standardnih počepov je možno delati tudi druge vaje, kot so »deadlift, lunges, upright row, bicep curl«.

Booty band set je komplet treh odličnih trakov za trening nog in oblikovanje zadnjice, kar dosežemo brez neprijetnega počutja.

Kakovostno izdelan set, nizozemskega dobavitelja, vsebuje elastične trakove s tremi stopnjami odpornosti.

Vsi trakovi so enakih velikosti in za večino uporabnikov idealnih dimenzij.

Mehak bombažni tekstil je na notranji strani opremljen s protizdrsnim slojem – tako zagotavlja udobje in nemoteno uporabo.

9 učinkovitih vaj s trakovi, za zadnjico in noge, najdete tukaj. 

Mini elastične zanke, nizozemskega dobavitelja. Set vključuje 4 mini zanke z različnimi upori (22 cm).

Ta komplet je primeren za vadbeno terapijo in se lahko uporablja za noge in roke.

Mini pasove lahko uporabljate na prostem, doma ali v telovadnici.

“Enthesiopatije II: Zdravljenje tendinopatij z radialnimi udarnimi valovi” dr. Ulricha Dreisilkerja je šesta publikacija v seriji “Terapija udarnih valov v praksi”. Zdravnikom, fizioterapevtom in športnim znanstvenikom ponuja dragocene nasvete in predloge za vsakodnevno delo s pacienti.

Knjiga je v angleškem jeziku. Za knjigo v nemščini nam pišite na info@semos.si

Avtor: Karsten Knobloch

“ESWT v estetski medicini, opeklinah in dermatologiji” prof. Dr. Med. Karsten Knobloch, je deveta izdaja uspešne serije “Terapija udarnih valov v praksi”.

V knjigi je današnji pregled uporabe zunajtelesne terapije z udarnimi valovi (ESWT) pri rekonstruktivni kirurgiji, operaciji opeklin in estetski kirurgiji.

Knjiga je na voljo v angleškem jeziku.

“ESWT in Hand Surgery” by Prof. Dr. Karsten Knobloch, FACS, daje celovit vpogled v koristno uporabo terapije z zunajtelesnimi udarnimi valovi (ESWT) pri kirurgiji roke.

Knjiga je razdeljena na pet glavnih poglavij, vsako pa vsebuje prispevke urednika in številnih drugih vodilnih strokovnjakov.

Vsako poglavje se osredotoča na različna tkiva roke: kosti, kite, mišice, mehka tkiva in živce. Na podlagi sodobnih raziskav in njihovih obsežnih kliničnih izkušenj, mednarodni avtorji bralca podpirajo tudi s konkretnimi priporočili za zdravljenje.

Knjiga je na voljo v angleškem jeziku.

Avtorji: Matthias Beck, Carlo Di Maio, Stephan Swart in Corry Ullrich

Novi praktični priročnik prof. Dr. Matthias Beck, dr. Carlo Di Maio, dr. Stephan Swart in Corry Ullrich, zagotavlja zdravnikom osnovno znanje o fascialni terapiji z udarnimi valovi.

Knjiga je v angleškem jeziku. Za knjigo v nemščini nam pišite na info@semos.si

Od angine pektoris do celjenja ran: “Multidisciplinarne medicinske aplikacije” Heinza Lohrerja in Ludgerja Gerdesmeyerja ponujata ažurni pregled različnih indikacij in aplikacij zunajtelesne terapije z udarnimi valovi (ESWT).

Knjiga je v angleškem jeziku.

Serija, terapija z udarnimi valovi v praksi se nadaljuje s prisotnim volumnom o vnosu udarnih valov na mišico, kar predstavlja novo obliko terapije. Ta referenčna knjiga ponuja ortopedom, športnim zdravnikom in mišičnim terapevtom praktični vodnik za zdravljenje sprožilnih točk in miofascialnih sindromov z zunajtelesnimi udarnimi valovi.

Knjiga je v angleškem jeziku. Za knjigo v nemščini nam pišite na info@semos.si.

Avtor: Dr. med. Frank Bätje

“Pseudarthrosis: Focused Shockwave Treatment” je prva izdaja nove serije kompleksnih znanj LEVEL10.

Vsako poglavje je posvečeno določeni temi in združuje najpomembnejše informacije. Usmerjeno v prakso, kompetentno in osredotočeno na osnove.

Knjiga je v angleškem jeziku. Za knjigo v nemščini nam pišite na info@semos.si

“Shock Waves in Sports Medicine” je že osma izdaja v uspešni seriji strokovnih knjig “Terapija udarnih valov v praksi”.

Publikacija, ki sta jo uredila prof. Dr. Heinz Lohrer in dr. Tanja Nauck, prikazuje širok spekter uporabe ekstrakorporalne terapije z udarnimi valovi (ESWT) v športni medicini in ponuja dragocen vpogled v praktično uporabo.

Knjiga je na voljo v angleškem jeziku.

“Sonografija in ESWT” – dotični priročnik posebej za ortopede, fizioterapevte in športne zdravnike je že četrta knjiga v seriji “Terapija udarnih valov v praksi”.

Knjiga je v angleškem jeziku. Za knjigo v nemščini nam pišite na info@semos.si.

Širok spekter zdravljenja terapije z udarnimi valovi v urologiji: “Urologija”.

Gre za novi priročnik, posebej za urologe, ki nadaljuje serijo “Terapija udarnih valov v praksi”.

To je že tretja knjiga v tej seriji.

Referenčna knjiga daje kompakten in k praksi usmerjen pregled najnovejših metod zdravljenja udarnih valov v urološki praksi.

Knjiga je v angleškem jeziku.